1、如果你是个男人,当他说分手时,不要哭泣。2、一旦你接受了这个事实,你就会明白有些感情并没有那么重要,比如自尊心或者对于失败的恐惧等等。3、不要指望从前恋人的帮助来解决问题。4、可以和你最好的朋友谈谈你的困境,让她们给你建议。5、你应该学习如何放松自己:练瑜伽,听音乐,逛街,购物,看电影…总之,找到令你开心的活动,把它们变成生活中必不可少的部分。6、多花点时间在健身上,锻炼出一副强壮的体魄。7、无论什么样的打击都不足以摧毁你的信念。8、请记住,这世界永远属于那些勇敢地追求爱与梦想的人。