1、你们可以尝试先冷静一段时间,彼此不要去打扰对方。2、如果双方都很爱对方的话,那么建议大家最好还是能够坐下来心平气和地谈一次,看问题到底出在哪里了。3、分手后男女双方会有各种情绪反应,这个时候最需要做的就是保持冷静,让自己的内心慢慢恢复平静。4、接受现实,并且勇敢面对。5、相信对方,也相信自己。6、尽量避免争吵,因为越是激烈的争吵,越容易让人产生逆反心理。7、给彼此一些空间,不要总是想着见面或者约会。8、改变思维模式,多站在对方角度考虑问题。