分手了忘不掉对方该怎么办

感情分析

  分手后,忘不掉对方怎么办?
1、你可以试着从自己的内心出发去寻找问题。想一下是什么原因导致了这感情的结束,如果是双方之间有误会或者是其他矛盾没有及时解决而造成的话,那就要尽量去化解它们,只有消除了误会才能更好地走向未来;2、如果真的忘不掉对方,也不愿意接受新的恋爱,那你就应该采取措施让自己慢慢放下。比如说在空闲的时候多听听音乐,多看看书,让自己忙起来,别总把注意力放在对方身上,做些自己喜欢的事情转移自己的注意力,等到自己真正完全释怀的时候再开始新的生活。

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