性格内向，不会说话怎么办？6个步骤让自己脱胎换骨
性格内向，不会说话怎么办呢？
第一点，你要转变你的心理。
从心态上先转变过来，首先从身边的人开始。多和他们交流沟通，克服说话脸红不好意思的状态，让开口说话变成一件非常自然的事情，这是必须要完成的第一部。
第二个真实的表达自己。
很多内向的人害怕跟别人交流，总是揣摩别人的意思，害怕自己说错话，其实这是一种不自信的表现，你大可不必要那么谨慎，给自己太大的压力，真实地表达自己的想法就好了，
第三，改变自卑心态。
有社交障碍的往往自卑的心态，是不爱开口的最大原因，内向的人哪往往有着各种各样不同程度的自卑，就是要你慢慢的去调整自己。
第四，表达能力差造成的恶性循环。
虽然你心里想得很多，想得很好，但是因爲你不会表达，所以就造成了一些尴尬。结果把自己变得更加自卑，不愿意说话了，如果是这种情况，你可以在熟悉的环境多加练习，与人交流，在交流的时候放慢语速，清晰的表达自己的意思。如果有那种嘲笑你的人，就不要去在意他人的眼光，因爲那种会嘲笑别人的人，他们本身就是比较low的，完全不需要因爲这种人而自卑，
第五个就是增加自己的见识。
增加自己各种见识，是自信的源头，多阅读，多经历，不管是国内外名著还是实时新闻，抽空的时候了解一些，不然别人讲着某一件事情，你什么都不知道，那肯定不能插上话。
第六，每日三省吾身。
每天晚上给自己一个小总结，今天和哪些人说话啦？别人反应怎么样没接上话是什么原因？应该怎么样应对才会更加完美。做到以上这六点，相信就可以克服这个问题了。
“有恋爱问题的可以私信我”
性格内向，不会说话怎么办呢？
第一点，你要转变你的心理。
从心态上先转变过来，首先从身边的人开始。多和他们交流沟通，克服说话脸红不好意思的状态，让开口说话变成一件非常自然的事情，这是必须要完成的第一部。
第二个真实的表达自己。
很多内向的人害怕跟别人交流，总是揣摩别人的意思，害怕自己说错话，其实这是一种不自信的表现，你大可不必要那么谨慎，给自己太大的压力，真实地表达自己的想法就好了，
第三，改变自卑心态。
有社交障碍的往往自卑的心态，是不爱开口的最大原因，内向的人哪往往有着各种各样不同程度的自卑，就是要你慢慢的去调整自己。
第四，表达能力差造成的恶性循环。
虽然你心里想得很多，想得很好，但是因爲你不会表达，所以就造成了一些尴尬。结果把自己变得更加自卑，不愿意说话了，如果是这种情况，你可以在熟悉的环境多加练习，与人交流，在交流的时候放慢语速，清晰的表达自己的意思。如果有那种嘲笑你的人，就不要去在意他人的眼光，因爲那种会嘲笑别人的人，他们本身就是比较low的，完全不需要因爲这种人而自卑，
第五个就是增加自己的见识。
增加自己各种见识，是自信的源头，多阅读，多经历，不管是国内外名著还是实时新闻，抽空的时候了解一些，不然别人讲着某一件事情，你什么都不知道，那肯定不能插上话。
第六，每日三省吾身。
每天晚上给自己一个小总结，今天和哪些人说话啦？别人反应怎么样没接上话是什么原因？应该怎么样应对才会更加完美。做到以上这六点，相信就可以克服这个问题了。
“有恋爱问题的可以私信我”
