1、在 pr 中打开要分离的视频,并且选择“项目”-“新建项目”。2、然后在“音频轨道”上右键点击“音频编辑器”图标,选择“插入音频文件”。3、这时候会弹出一个对话框,找到刚才下载好的音乐文件,点击确定即可导入。4、如果想要单独调整人声和背景音乐的音量大小,可以在“项目”-“音频轨道”里面进行操作。5、接着把视频的声音关掉,只留下背景音乐,并且保持人声不变,然后在“音频轨道”上右键点击“音频编辑器”图标,选择“插入音频文件”。6、这样就能把人声从背景音乐中分离出来了。